Bogenschießen – ein Sport, der Spaß macht und den Rücken stärkt

Die Gruppe Neubrandenburg entschied sich, es mal wieder mit Bogenschießen zu probieren. Verabredet haben wir uns am Schulanfangstag in MV, dem 31. August. Carolina Martinez-Luther und Jens Herrmann von der „Bogenzeit Seenplatte“ in Seewalde, einem malerischen Fleckchen Erde südlich von Wesenberg, boten uns die Möglichkeit hierzu. Auf einer Lichtung über dem Gobenowsee, unter alten Bäumen, befindet sich ihr Übungsplatz. Wir von der DVMB-Gruppe Neubrandenburg waren zu neunt. In Seewalde war bei der Ankunft ein Riesen-Menschenauflauf – Schulanfang open Air im Hof des Gutshauses. Später wurde es im Ort beschaulicher.

Carolina und Jens führten uns in zwei Gruppen in das Bogenschießen ein. Zunächst stehend in klassischer T-Haltung, dann aber auch in intuitives Bogenschießen, das heißt gebückt, kniend und in jeder anderen Haltung. Jens argumentierte, dass das Bogenschießen durch den Menschen ja als Art des Jagens erfunden und praktiziert wurde, in freier Wildbahn, vornehmlich im Wald. Und so bewegten und übten wir uns darin, nachdem wir die anfängliche Scheu überwunden hatten. Es zeigte sich, dass Bogenschießen wirklich für Jedermann ist und wir erlangten schnell ganz gute Übung darin. Die Treffsicherheit wuchs und es machte allen einen Heidenspaß. Wir merkten aber auch, dass die erforderliche Anspannung sehr gut für die Muskulatur ist, insbesondere für Rücken und Brustkorb. Durch das Bogenspannen und Anlegen wird der Brustkorb wunderbar gedehnt, durch die straffe Haltung geht die Spannung bis in jede Muskelfaser. Man glaubt nicht, wie schnell zwei Stunden vorüber sind. Zufrieden und auch etwas geschafft verabschiedeten wir uns herzlich von unseren Mentoren mit einem guten Gruppenbild und dem Vorhaben wieder zu kommen. Neben Bogenschießen bietet Carolina auch andere Therapien an z.B. die Rosen-Methode sowie Coaching in der Pädagogik (siehe auch: www.lebenslernfreude.de).

Doch damit war der Ausflug bei herrlichstem Sommerwetter noch nicht zu Ende. Nach einer gemeinsamen Stärkung im Bio-Laden und Café wechselten wir nach Drosedow, 4 Kilometer nebenbei, zum dortigen Strand am Krummen Woklowsee. Herrlicher weißer Sandstrand, klares Wasser, heller Sonnenschein – was kann es Besseres geben. Wir picknickten gemeinsam, dann wurde ausgiebig gebadet. Schließlich spielten wir auf der Wiese am Strand noch zwei Runden Boccia, für einige auch etwas Neues, was jedoch viel Spaß machte und ein guter Tipp ist, wenn man mal selber eine Familienparty plant und ein geeignetes Spiel dafür sucht.

In der Gruppe wollen wir nun überlegen, ob und wie wir uns gemeinsam des Öfteren im Bogenschießen üben können. Jens bot uns hierfür seinen Rat an, wenn es um die erforderliche Ausstattung geht oder Kontakt zu Bogenschießgruppen in der Nähe.

Ingo Bachmann
Gruppensprecher